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Wie bleibe ich gesund, wie werden ich gesund? Der LVZ-Ratgeber Gesundheit hilft weiter.
Mehr Gesundheit Fotostrecke: Mit Slow Jogging zu mehr Bewegung

Fotostrecke: Mit Slow Jogging zu mehr Bewegung

Ingo Froböse ist Professor an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Quelle: Henning Kaiser
Lutz Hertel ist Vorsitzender des Deutschen Wellnessverbandes. Quelle: Henning Kaiser
Lutz Hertel vom Deutschen Wellnessverband demonstriert auf dem Laufband die Lauftechnik beim Slow Jogging. Quelle: Henning Kaiser
Wenn man sich beim Joggen noch ohne Probleme unterhalten kann, passt das Lauftempo. Quelle: Christin Klose
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