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Hintergrund: das Burnout-Syndrom

Hintergrund: das Burnout-Syndrom

Burnout bedeutet so viel wie „ausgebrannt sein“. An einem Burnout-Syndrom erkranken meist Menschen, die über lange Zeit an ihrer Leistungsgrenze arbeiten, sich in ihrem Beruf überengagieren und extrem hohe Erwartungen an sich selbst stellen.

Schwarzach. Auch Pfarrer sind davon betroffen.

Anzeichen für die Krankheit sind unter anderem völlige Erschöpfung, chronische Müdigkeit, Energiemangel und Konzentrationsstörungen. Aber auch Depressionen, Angststörungen oder Aggressivität gehören dazu, erklärt der Psychologe Wunibald Müller vom Recollectio-Haus im fränkischen Schwarzach am Main, der seit 20 Jahren Priester mit Burnout betreut.

Als Reaktion auf die psychischen Störungen können erhöhte Infektanfälligkeit, Kreislauferkrankungen oder Magen-Darm- Beschwerden auftreten. Auch die Suchtgefahr steigt. Im Job kommt es zu häufigen Flüchtigkeitsfehlern und deutlich weniger Engagement. Wer einem Burnout-Syndrom vorbeugen will, sollte sein Privatleben stärker pflegen, Konfliktstrategien erlernen, häufiger Kompromisse durchsetzen und sich gegen Überforderung im Beruf wehren.

dpa

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