Startseite LVZ
Volltextsuche über das Angebot:

Wie bleibe ich gesund, wie werden ich gesund? Der LVZ-Ratgeber Gesundheit hilft weiter.
Google+ Instagram YouTube
Eingefrorene Schulter geht meist von selbst wieder weg

Gesundheit Eingefrorene Schulter geht meist von selbst wieder weg

Nach einer Zeit mit Schmerzen ist die Schulter wie eingefroren. Zwar kann man als Betroffener die Beschwerden lindern, die Heilung lässt sich aber nicht beschleunigen.

Voriger Artikel
Kinderkrankheit Keuchhusten? - Warum es Erwachsene trifft
Nächster Artikel
Von Hygiene bis Impfen - Sich vor Grippe schützen

Wer unter Schultersteife leidet, kann die Schmerzen durch Kühlen lindern. Schneller schreitet die Heilung dadurch aber nicht voran.

Quelle: Fredrik von Erichsen

Köln. Über Monate werden Schmerzen in der Schulter immer stärker, stören den Schlaf, und schließlich kann man den Arm kaum noch bewegen: Die Schulter ist wie eingefroren. Dahinter stecken oft Verklebungen im Gelenk.

In der Regel verläuft die Erkrankung in drei Phasen: Erst schmerzt die Schulter, dann nimmt die Beweglichkeit ab, und die Schmerzen werden schwächer. In der dritten Phase lässt dann die Schultersteife nach, erläutert das Patienteninformationsportal des Instituts für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG).

Im Normalfall gehen die Beschwerden von selbst wieder weg. Das erfordert aber Geduld: Viele sind nach einem oder eineinhalb Jahren nur noch wenig eingeschränkt, bei anderen dauert es den Angaben zufolge deutlich länger. Zwar kann man die Beschwerden etwa durch Wärmen oder Kühlen lindern, die Heilung lässt sich laut dem Portal

gesundheitsinformation.de aber nicht beschleunigen.

Wer rezeptfreie entzündungshemmende Schmerzmittel einnehmen möchte, wählt am besten eine Creme oder ein Gel. Denn Tabletten der Medikamentengruppe NSAR (Nicht-steroidale Antirheumatika) können, wenn sie über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, Magen-Darm-Probleme verursachen. Außerdem setzt der Arzt unter Umständen Kortison ein. Um die Beweglichkeit zu verbessern, lässt man sich vom Arzt oder Physiotherapeuten am besten spezielle Übungen zeigen.

In der Regel tritt die Schultersteife (in der Fachsprache auch Adhäsive Kapsulitis oder Periarthritis genannt) im Alter zwischen 40 und 60 Jahren auf. Laut IQWiG sind geschätzt zwei bis fünf Prozent der Bevölkerung betroffen. Was die Ursachen für die eingefrorene Schulter sind, ist nicht genau geklärt. Entzündungen scheinen eine entscheidende Rolle zu spielen.

dpa

Voriger Artikel
Nächster Artikel
Mehr aus Aktuelles
Veranstaltungen
Veranstaltung in der LVZ-Kuppel. Foto: André Kempner

Lachen bis der Arzt kommt – LVZ-Sondervorstellung

Kabarett-Theater in der Leipziger Funzel
27. März 2017
Beginn: 19.30 Uhr
Eintritt: 12,90 Euro/ 9,90 Euro für LVZ-Abonennten
Alle Infos zum Kabarett-Abend hier!

Ein Leben ohne Brille

Infoabend des Smile Eyes Augen+Laserzentrums Leipzig
in der LVZ-Kuppel am Peterssteinweg
28. März 2017
Beginn: 18.30 Uhr
Eintritt frei! Um Anmeldung über die kostenlose Hotline 0800 2181-080 wird gebeten
Mehr Infos finden Sie hier!

Vortrag und Talk mit Nina Ruge

Die beliebte Moderatorin zeigt in der LVZ-Kuppel am Peterssteinweg Wege zu mehr Achtsamkeit auf.
30. März 2017
Beginn: 19 Uhr
Eintritt frei! Um Anmeldung über die kostenlose Hotline 0800 2181-080 wird gebeten.
Mehr Infos zur Veranstaltung hier!

Gesunde Rezepte

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung hilft uns dabei, fit und vital zu bleiben. Entdecken Sie hier Rezeptideen, die gesund sind und lecker schmecken.

Orientalischer Eintopf

Hirse-Kürbis-Pilaw mit Kurkuma

Kirsch-Kokos-Knuspermüsli

Hähnchenspieße im Kokosmantel mit Stampfkartoffeln

Gebratener Wildlachs auf Gemüsebett

Hot-Tofu-Bowl mit Kidney-Bohnen und Sprossen

 Yoga für jedermann

Halt finden, dem Körper etwas Gutes tun, zur Ruhe kommen: Yoga macht’s möglich. Mit den Lehr- Videos von „YogaEasy“ können selbst Anfänger schnell erste Erfolge verbuchen. Probieren Sie es aus. Hier trainieren Sie mit nur wenigen Klicks mit. mehr

 Fit & gesund – das Quiz

Wie gut kennen Sie sich mit Gesundheit aus? Klicken Sie sich durch unser Quiz! Unter allen Teilnehmern verlosen wir eine Reise nach Italien und zwei iPad mini. mehr