Volltextsuche über das Angebot:

23 ° / 15 ° Regenschauer

Navigation:
Google+ Instagram YouTube
Neuer Multifunktionsturm: Freizeitsportler können in Geithain nun auch klettern

Freizeitcenter Neuer Multifunktionsturm: Freizeitsportler können in Geithain nun auch klettern

Das Freizeitcenter am Geithainer Markt hat erweitert. Multifunktionsturm heißt das raumfüllende und vielseitig nutzbare Gerät, Kletterwand inklusive. Fitness ist im Kommen. Etwas für die Gesunderhaltung, für Körper und damit auch Seele zu tun, sei immer mehr Menschen allen Alters wichtig, sagt Fitness- und Aerobic-Trainerin Elisabeth Kluge.

Elisabeth Kluge (M.) gibt im Freizeitcenter Geithain Hilfestellung am neuen Multifunktionsturm, auch eine Kletterwand lockt.

Quelle: privat

Geithain . Fitness ist im Kommen. Etwas für die Gesunderhaltung, für Körper und damit auch Seele zu tun, sei immer mehr Menschen allen Alters wichtig, sagt Elisabeth Kluge. Die Fitness- und Aerobic-Trainerin, die am Geithainer Markt gemeinsam mit ihrem Mann Manfred seit einen knappen Vierteljahrhundert das Freizeitcenter betreibt, trägt dem Rechnung – und hat erweitert. Multifunktionsturm heißt das raumfüllende und vielseitig nutzbare Gerät, Kletterwand inklusive.

„Hier kann man leichte, aber auch sehr anspruchsvolle Sachen machen, um Schultern und Gelenke, aber auch die Bauchmuskulatur zu trainieren“, sagt sie. Für jeden Anspruch fänden sich geeignete Übungen, würden gemeinsam Trainingsprogramme aufgestellt, für das individuelle Training ebenso wie für das in einer Gruppe. Wobei Frauen sich eher für Kurse entschieden, Männer dagegen lieber einzeln trainierten. Von Kindergruppen bis zu den bereits Betagten ist der Stamm derer, die das Center nutzen, breit gefächert.

„Fitness bedeutet, dass man etwas kontinuierlich macht, ein-, zweimal in der Woche mindestens. Und dass man sich Ziele setzt, die überschaubar und damit erreichbar sind“, sagt Elisabeth Kluge. Das Entscheidende sei, das Passende für sich zu finden und dann durchzuhalten. Längst gingen Fitness und Gesundheitssport ineinander über, gehörten für viele zu Lebensqualität. Kluges, die kurz nach Wende starteten, erwägen deshalb, ihr Freizeit-Center in Fitnessstudio umzubenennen.

Dass für Elisabeth Kluge zu Fitness auch Open-Air-Veranstaltungen gehören, zeigt sich nicht nur an der 7-Seen-Wanderung, an der sie in diesem Jahr gemeinsam mit vielen Gleichgesinnten zum achten Mal teilnimmt. Aus gutem Grund gehört sie zu den Initiatoren des Geithainer Stadtlaufs.

Von Ekkehard Schulreich

Voriger Artikel
Nächster Artikel
Mehr aus Geithain

Blättern Sie in der prall gefüllten Veranstaltungsbeilage und entdecken Sie die Termine aus unserer Region. mehr

26.06.2017 - 06:25 Uhr

Jens Arnold verwandelt beim Kreispokalsieg des Roßweiner SV gegen den FC Grimma II den entscheidenden Elfmeter für die Gastgeber. Das dramatische Final-7:5 war der krönende Saisonabschluss im Fußballverband Muldental/Leipziger Land. 

mehr
  • LVZ-Sommerkino im Scheibenholz
    LVZ Sommerkino im Scheibenholz: Alle Infos zu Filmen, Ticketverkauf und dem Rahmenprogramm.

    Das LVZ-Sommerkino lädt vom 20. Juli bis 16. August 2017 zu unterhaltsamen Filmabenden ins Scheibenholz. Alle Infos zum Programm und Ticketverkauf... mehr

  • Zeitung in Schulen

    Herzlich willkommen bei den Schulprojekten der Leipziger Volkszeitung und ihrer Regionalausgaben. mehr

  • LVZ-Fahrradfest 2017
    Logo LVZ-Fahrradfest

    Das 13. LVZ-Fahrradfest lud am 14. Mai 2017 wieder Radler ein, gemeinsam in die Pedalen zu treten. Fotos, Videos und Infos finden Sie in unserem Sp... mehr

  • Erdbeer-Karte

    Sommerzeit ist Erdbeerzeit. Wollen Sie die süßen Früchte selber pflücken oder lokal kaufen? Wir verraten Ihnen, wo Sie Erdbeeren bekommen. Außerdem... mehr

  • Gutes von hier

    Das regionale Schaufenster mit Produkten und Dienstleistungen aus dem Leipziger Raum - von traditionell bis innovativ. Gutes von hier eben! mehr

  • Schau! Das Leipziger Museumsportal
    Schau! Das Leipziger Museumsportal

    Alle Informationen zu den Museen in Leipzig, ihren Ausstellungen und Events auf einen Blick im Special der LVZ. mehr

  • Sparkassen Challenge
    Logomotiv der Sparkassen Challenge 2017

    "Sport frei!" heißt es auch 2017 bei zahlreichen Wettkämpfen der Sparkassen-Challenge. Alle Events mit vielen Fotos finden Sie hier! mehr