Am Dienstag begann das Trainingsprogramm für die knapp 300 Teilnehmer der LVZ-Aktion "Lauf geht's" in Leipzig, Bad Düben und Wurzen. Sie bereiten sich nun sechs Monate lang auf den Halbmarathon im Oktober vor.

Ihre erste Trainingsstunde haben etwa 30 Teilnehmer der "Lauf geht’s!"-Aktion am Dienstag im Wurzener Stadtpark absolviert. Das Ziel der Sportler: der Halbmarathon am 13. Oktober in Leipzig.  

Der Trainingsstart des LVZ-Gesundheitsprogramms "Lauf geht's!" am 16. April rückt näher. Bevor es losgeht, erklärte Dr. Wolfgang Feil, Mit-Erfinder des Programms, den Teilnehmern in der LVZ-Kuppel, wie sie sich in den kommenden Monaten passend zum Training ernähren können.

Bevor in der kommenden Woche die erste Trainingseinheit im Rahmen der LVZ-Gesundheitsaktion "Lauf geht's!" startet, konnten sich die Teilnehmer aus Bad Düben und Wurzen bei einem Vortrag von Dr. Wolfgang Feil über wichtige Ernährungsgrundlagen informieren.

Tosca Loose gehörte zu den begeisterten Teilnehmern der ersten Auflage von "Lauf geht's!". Ihre Liebe zum Laufen ließ sich die 64-Jährige Leipzigerin auch von einer schweren Verletzung nicht nehmen. Sie ist überzeugt vom LVZ-Gesundheitsprogramm, für das sich Interessierte noch bis 31. März anmelden können.

Das LVZ-Projekt "Lauf geht’s!" steuert auf den Trainingsstart zu. Das Ziel: der Halbmarathon Leipzig. Erstmals gibt es Laufgruppen in Altenburg, Bad Düben und Wurzen. Auch Walker können dabei sein. Im Interview sprechen zwei Orthopäden über Vorteile und Risiken.