DJ Ötzi: Mit diesen fünf Diät-Tipps habe ich elf Kilo abgenommen

Hatte früher deutlich mehr Kilo auf den Rippen: Schlagerstar DJ Ötzi.

Hatte früher deutlich mehr Kilo auf den Rippen: Schlagerstar DJ Ötzi.

Hannover. Elf Kilo in sechs Wochen abnehmen – was Dieter Bohlen kann, schafft DJ Ötzi schon lange: Der Schlagerstar hat sein Gewicht deutlich reduziert, dabei halfen ihm fünf simple Tipps, die er jetzt der "Bild"-Zeitung verraten hat.

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Der Ansporn zum Abnehmen? „Wenn ich auf meiner aktuellen Solo-Tour singe: ,Meine gigaschlanken Wadln san a Wahnsinn für die Madln’, sollten sie auch entsprechend stramm sein“, sagte DJ Ötzi der Bild. Die deutliche Gewichtsabnahme erreichte er vor allem mit einer allgemeinen Ernährungsumstellung: „Zum Frühstück gibt’s statt Croissants eine Scheibe Dinkelbrot mit Avocado und Tomate. Mittags Hühnchen und gedünstetes Gemüse. Und abends nicht mehr als ein Süppchen – aber ohne Leberknödel-Einlage“, sagte er laut dem Bericht.

Die fünf Diät-Tipps von DJ Ötzi

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Aber auch Sport macht DJ Ötzi inzwischen regelmäßig: „Radfahren, Golf, Sauna. Und ich habe mir in meinem Haus einen Fitnessraum eingerichtet und mir ein E-Bike zugelegt“ – bis zu 50 Kilometer am Tag fahre er darauf.

Zuletzt hatte Dieter Bohlen sein Diät-Geheimnis verraten – auch er setzt auf Sport und bessere Ernährung.

Von RND

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